Diese Flowfolge fordert und dehnt Bereiche, die wir bei Alltagsbewegungen zu wenig beachten. Du brauchst eine Rolle oder eine zusammengerollte Decke
An dieser Stelle steht für angemeldete Hörpilatique-Mitglieder das Herz der Hörpilatique: der Audioplayer für die Hörfolgen.
(Symbolbild Hörpilatique-Audioplayer)
Anschlusstipp:
