Wir nehmen die Wirbelsäulenbewegungen in Verbindung mit der Atmung und der Augenbewegung vom Teil 1 wieder auf. Um gut zu sitzen, nimm dir gern ein Kissen oder du kannst auch auf einem Stuhl sitzen.
Auf die Gefahr hin, dass ihr denkt, jetzt bin ich völlig durchgedreht, wagen wir das Experiment und fügen der Vogelsoundlandschaft ein paar Bienen hinzu 😉 Ganz im Sinne von John Cage, dass jedes Geräusch Musik ist. Na wenn das nix ist:
An dieser Stelle steht für angemeldete Hörpilatique-Mitglieder das Herz der Hörpilatique: der Audioplayer für die Hörfolgen.