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Yoga

83. Yoga­spe­zi­al 1: der feine Atem ~ 10 Min.

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Mit dem Yoga­spe­zi­al kommt eine Gast­stim­me für 4 Yoga­fol­gen in die Hörpi­la­tique. Die erste Folge heißt “der feine Atem im Yoga”: Nannet­te Banisch war meine Kommi­li­to­nin beim Tanz­stu­di­um in Köln (lange ist es her). Sie unter­rich­tet auch Pila­tes und hat eine Yoga­aus­bil­dung gemacht. Für die Folgen brauchst du keine Yoga Vorerfahrung.

An dieser Stel­le steht für ange­mel­de­te Hörpi­la­tique-Mitglie­der das Herz der Hörpi­la­tique: der Audio­play­er für die Hörfolgen.

(Symbol­bild Hörpilatique-Audioplayer)

Anschluss­tipp: