Die Wirbelsäule wird mobilisiert und in die Länge gezogen. Der Kreislauf über Stakkatoatmung in Schwung gebracht: hundreds wirkt wie ein Kaffee.
An dieser Stelle steht für angemeldete Hörpilatique-Mitglieder das Herz der Hörpilatique: der Audioplayer für die Hörfolgen.
(Symbolbild Hörpilatique-Audioplayer)
Hundreds 
