Diese Folge von Nannette Banisch ist der 4. Teil des Yogaspezials. Viel Freude bei “Dreh- und Angelpunkt Becken”
An einigen Stellen ist es angenehm ein Kopfkissen unter den Kopf zu haben. Daher ist es gut das griffbereit zur Seite zu legen.
An dieser Stelle steht für angemeldete Hörpilatique-Mitglieder das Herz der Hörpilatique: der Audioplayer für die Hörfolgen.
(Symbolbild Hörpilatique-Audioplayer)